预防艾滋病 这些你要知道

关注我们｜了解更多健康知识

2020.12.1

《问健康》第190期新鲜出炉，精彩内容抢先看：预防艾滋病 这些你要知道；防疫小贴士：冷链食品这样严防；应检尽检！湖北对13类重点人群开展核酸检测；“湖北省抗击新冠肺炎疫情先进个人”战疫玫瑰”刘琳琳：与病毒斗智斗勇。

乐博士说

预防艾滋病 这些你要知道

什么是艾滋病

艾滋病是由艾滋病毒所引起的，艾滋病毒又称为人类免疫缺陷病毒，简称HIV。这个HIV主要是攻击我们人体的免疫系统，在疾病的后期可以继发严重的感染、恶性肿瘤而致死。艾滋病的传播途径有性传播、血液传播和母婴传播。经过我们国家近30年的艾滋病防控，以及在各级各地各部门和全社会的共同参与下，艾滋病经输血传播已经基本得到了阻断，注射吸毒和母婴传播也得到了有效的控制。当前，性传播已经成为了我们主要的一个传播途径。据我们最新的数据统计表明，性传播已经占到了所有传播途径的90%以上。截止到2019年底，全球艾滋病感染人数累计达到了3800万人，我们国家报告的现存活HIV感染者和病人也有了96.8万人。当前艾滋病的防控形势还是非常严峻的。

哪些情况下，需要进行艾滋病检测？为什么要进行艾滋病检测？

我们发生了高危行为，就需要马上去做检测，什么是高危行为呢？它和我们三个传播途径是相关的。第一个，就是和我们的性传播途径相关，就是我们发生了高危性行为，比如说有多个性伴侣，或者是性伴侣不固定的时候，同时又没有全程使用安全套，这个时候我们是需要检测的。第二个就是经血液传播，就比如说我们接受了来源不明的血液，这种情况下我们也是需要检测的，为什么要进行自我检测呢？因为从一个人的外表，我们是难以判断出这个人是否感染了艾滋病。只有通过检测，检测是我们唯一知晓这个人感染状态的一个判断方法。就像今年我们的新冠肺炎无症状感染者，大多数是通过主动筛查检测来发现的。艾滋病在感染的时候也有一个长达8-10年的无症状期，在这一段时期，艾滋病没有什么特殊的症状。通过检测可以尽早发现自己是否感染艾滋病，早抗病毒治疗，不仅能够改善我们自己的生活状态，同时也可以尽早采取措施，尽可能避免将病毒传播给他人。

发生高危行为后，担心自己感染了艾滋病，可以去哪里检测？

希望大家支持各自国家制定的防治艾滋病的规划，以唤起全球人民共同行动起来支持艾滋病防治及反歧视方面的工作。

如果说担心自己或者是他人感染了艾滋病，可以去以下的机构寻求帮助。首先可以到各地疾病预防控制中心的自愿咨询检测门诊，我们也叫作VCT门诊，寻求免费的咨询和检测服务。另外还有各地的县级以上医院以及各地的妇幼保健机构、大部分的基层医疗机构，还有开展艾滋病预防和干预的社会小组，也是可以提供咨询和服务。

目前我们省还处于新冠疫情常态化防控阶段，还可以选择依托网络的形式来开展检测服务。首先可以在网络上面预约检测的时间，分时分段前往疾控中心或者是社会组织进行检测；其次还可以到药店购买检测采样包，自行采样之后，将样本邮寄到医院，通过网络来查询医院的检测结果；另外也可以在微信小程序上预约检测，平台会邮寄检测试剂，由相应的专业人员指导自我检测并且判读结果；还有药监局批准的自我检测试剂也是可以通过网络来获取的。这种通过网络获取检测试剂的方式可以更好地保护检测者的隐私。

自己检测的结果可靠吗？

目前采用的自检试剂，是用尿液或者口腔拭子采集的口腔黏膜渗出液，我们也叫作唾液，来进行检测的。只要按照试剂盒的说明书来进行规范操作，用唾液和尿液检测的灵敏度和特异度都是非常高的。而且相对于血液样本，唾液和尿液，采集更为便利和具有无创性，可能更适用于大众的筛查检测，完全可以应用在筛查检测中，这种自我检测的私密性也进一步增加，为我们的筛查检测提供了一个非常好的补充。

进行艾滋病自我检测，需要进行培训和指导吗？大家在自我检测的时候，需要注意些什么呢？

自我检测是世界卫生组织推荐的一种检测方法，我们在购买快速检测试剂进行自我检测的时候，需要特别注意：

第一，自我检测者，他没有经过专业的培训，在采集样本、检测过程和对结果的理解，可能存在一些错误，这个时候可能导致一些不正确的结果，比如说假阳性或者是假阴性；

第二，就是自我检测者出现了阳性，并不能确诊艾滋病感染，一定还是要到疾控中心或者是正规的医疗机构进行再次检测。

第三，就是自我检测阴性，一般来说，提示是没有艾滋病感染的，但是因为感染艾滋病，它存在一个窗口期，建议在3个月之后，还是要到疾控中心或者是正规的医疗机构进行咨询和检测。

预防艾滋病，我们还要注意哪些呢？

对于大众人群来说，主要是要提高他们的健康意识，去了解更多艾滋病防控知识。检测本身就是一种非常好的预防和干预艾滋病传播的方法。对于感染者来说，积极治疗，在这个病毒抑制之后可以减少传播给他性伴的风险。另外，药物还有一些其它的作用，可以预防性的使用，来减少传播的风险，对于性伴侣较多或者是不能坚持使用安全套人群的话，预防性的用药可以大大降低传播的风险。还有一种，暴露后的预防性用药，这个就是有点像是吃“后悔药”一种补救的方法，在没有采用安全措施以后，服用这个药品也可以减少传播。

防疫小贴士

冷链食品这样严防!

近期又有多地通报在进口冷链食品中检出新冠病毒核酸阳性，因此我们仍需注意预防接触冷链物品导致的新冠病毒传播，“关注冷链食品”，尤其对于进口冷链食品，“购买、储存、加工”这三个节点要注意：购买时，去正规超市或市场选购冷链食品，关注食品产地、来源、进口食品检疫等相关信息以保证来源安全，尽量避免用手直接接触，可使用一次性手套，接触后也应及时洗手，同时戴好口罩；储存时，最好采用独立封闭包装，冷冻冰鲜食品放置冰箱冷冻室保存，不要存放过长时间，与熟食要分层存放；加工时，遵循“生熟分开”原则，刀具、砧板、餐具（盆、盘、碗）等器具单独放置，与熟食的分开，使用完后及时清洗消毒，清洗或接触冷冻生鲜食品后，应洗手再接触器皿或熟食。此外，肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。在此过程中，牢记不摸眼口鼻！

健康快讯

应检尽检！湖北对13类重点人群开展核酸检测

随着冬季来临，新冠肺炎疫情防控工作到了非常关键的时期。湖北全面部署开展13类重点人群新冠肺炎核酸检测工作，做到应检尽检！这些重点人群分别是：

密切接触者、境外入境人员、发热门诊患者、新住院患者及陪护人员、医疗机构工作人员、口岸检疫和边防检查人员、监所工作人员、社会福利养老机构工作人员、集中隔离医学观察场所工作人员、密切接触者的密切接触者、中高风险地区来鄂返鄂人员、直接接触冷冻冷藏冷链食品的从业人员、密闭或人员密集场所工作人员。

当前，我省已累计建成核酸检测实验室310个，实现每个县（市、区）至少有2家核酸检测实验室的目标，检测能力达到日均单样54万份。

“湖北省抗击新冠肺炎疫情先进个人”“战疫玫瑰”刘琳琳：与病毒斗智斗勇

刘琳琳，湖北省疾病预防控制中心卫生检验检测研究所流感参比实验室主任，“湖北省抗击新冠肺炎疫情先进个人”获得者，抗疫期间，

刘琳琳全力奋战在疫情防控一线，为准确诊断病例、控制传染源、遏制疫情扩散做出了重要贡献。今天的健康先锋，我们一起来认识她：

喜欢请分享

点个大赞

加个在看